에세이 하이라이트
깊은 공감과 마주하는 독서의 순간
기분부전장애를 겪으며 정신과 전문의와 나눈 솔직한 대화를 통해 나 자신을 온전히 받아들이는 여정을 함께합니다.
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도서 상세 정보
작품 제원 및 핵심 안내
'죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어'의 기본 서지 정보와 출판 데이터를 정리했습니다.
| 구분 | 상세 내용 |
|---|---|
| 도서명 | 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 |
| 저자 및 구성 | 백세희 지음 |
| 도서 분야 / 장르 | 한국 문학 / 에세이 / 심리 치유 |
| 출판사 및 출판 연도 | 도서출판 흔 (2018년 출간) |
| 권장 독자층 | 무기력과 번아웃을 마주한 독자, 가벼운 우울감 속에서도 일상을 살아내는 모든 이 |
| 핵심 주제어 | 기분부전장애, 정신과 상담 기록, 자기 수용, 일상의 소소한 위로 |
독서 포인트
이 책이 수많은 독자의 마음을 울린 이유
- 가식 없는 상담 대화록: 정신과 의사와의 상담 녹취록을 다듬어 구성하여, 마음속 불안과 열등감을 가감 없이 마주할 수 있습니다.
- 모순된 감정의 온전한 인정: 극심한 우울 속에서도 떡볶이가 먹고 싶어지는 인간 내면의 자연스러운 양가감정을 따뜻하게 긍정합니다.
- 독립출판에서 출발한 기적: 크라우드 펀딩 독립출판물로 시작해 오직 독자들의 진솔한 입소문만으로 대형 베스트셀러에 올랐습니다.
- 전 세계 독자들과의 정서적 연대: 아시아와 영미권을 비롯한 여러 국가에 번역 출간되며 국경을 넘어 현대인들의 마음에 닿았습니다.
독서 가이드
마음을 돌보는 3단계 힐링 독서법
편안한 마음으로 시작해 내면의 치유까지 도달할 수 있는 권장 독서 과정입니다.
01
내 안의 작은 목소리에 귀 기울이기
저자의 솔직한 상담 기록을 천천히 읽으며 일상에서 억누르고 지나쳤던 자신의 감정을 포착해 봅니다.
02
모순된 감정을 있는 그대로 긍정하기
우울함과 소소한 행복이 공존할 수 있음을 받아들이고, 완벽하지 않은 상태에서도 일상을 유지하는 법을 배웁니다.
03
나만의 떡볶이 찾기
지치고 버거운 하루 끝에 나를 지탱해 주는 작고 확실한 기쁨 하나를 정의하며 회복탄력성을 키웁니다.
자주 묻는 질문
도서 관련 궁금증
본서는 이론적인 심리학 전문서가 아닌 환자의 생생한 투병과 상담 에세이입니다. 의학적 해법보다는 진솔한 공감과 정서적 위로를 얻기에 매우 적합합니다.
정식 단행본에서는 초판 펀딩 당시의 원고를 한층 정교하게 교정 교열하고, 저자의 추가 단상과 후기를 보강하여 완성도를 높였습니다.
네, 상담 이후의 지속적인 삶과 치료 경과를 다룬 후속작 '죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 2'를 함께 읽으시면 저자의 깊어진 내면적 성장을 더 온전히 체감하실 수 있습니다.
독자 한줄평과 나눔
작품에 대한 감상과 추천 이유를 함께 나누는 열린 마당입니다.
극심한 우울 속에서도 소소한 행복을 바라는 마음이 결코 이상한 것이 아님을 깨닫게 해준 책이었습니다. 저자의 솔직한 독백 덕분에 저 자신을 조금 더 용서하고 안아줄 수 있게 되었습니다.
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